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Aprende las técnicas del Jin Shin Jyutsu para armonizar tu cuerpo y tu mente
Por Gastón para Saludable.Guru en Enero del 2017 en Curiosidades

¿Dispones de 15 minutos al día para equilibrar tu cuerpo? Claro que sí, porque con estos simples y sencillos ejercicios podrás deshacerte de algunos dolores crónicos que suelen afectarnos y para los que parece que nunca encontramos remedio.

El Jin Shin Jyutsu, también llamado “arte de la sanación” es una técnica japonesa milenaria que confía en que las energías interiores de cada individuo pueden manejarse y orientarse y así obtener con ellas un poder curativo para el cuerpo y un control de las tensiones emocionales.



El Jin Shin Jyutsu convierte a las manos en una herramienta para sanar las dolencias del cuerpo y comunicarse con la espiritualidad que cada uno lleva dentro. Éstas técnicas que se vienen utilizando desde tiempos inmemoriales, ha logrado combatir desde enfermedades crónicas serias hasta adicciones.

La técnica basa sus teorías en que cada dedo de la mano es un canal por el cual se transmiten energías que alcanzan los distintos órganos del cuerpo. Y para hacerlo efectivo se deben utilizar los dedos de la mano izquierda durante el día y los dedos de la mano derecha durante la noche, porque de esa manera fluyen las energías.

No se necesita ningún tipo de conocimiento previo para aplicar esta técnica que tan sólo requiere de presionar cada dedo con los dedos de la mano opuesta durante cinco minutos. Respire profundamente y exhale de la misma manera mientras realiza estas prácticas.

Como ya comentamos, cada dedo corresponde a un órgano y a una dolencia determinada. A continuación te detallamos con que órgano está conectado cada dedo de la mano.
 
Dedos pulgares: los órganos sobre los que influye son el estómago y el vaso. Estos dedos al mismo tiempo inciden sobre la ansiedad, las preocupaciones y la depresión. Los síntomas que caracterizan a estas dolencias son: dolores de estómago, erupciones en la piel y dolores de cabeza.

Dedos índices: los órganos sobre los que influye son los riñones y la vejiga. En cuanto a las emociones, los dedos índices están relacionados con el miedo y la confusión y se manifiestan a través de dolores musculares, dolores de espalda, problemas digestivos y dolores de muelas.

Dedos medios: influyen sobre el hígado y la vesícula biliar. Las emociones que domina son la ira, la sensibilidad y la indecisión y se manifiesta a través de problemas circulatorios, dolores menstruales, problemas en la visión y dolores de cabeza asociados con migrañas.

Dedos anulares: en este caso intervienen los pulmones y el intestino grueso. Las emociones que domina son la tristeza, el miedo al rechazo y la negatividad; y se manifiesta a través de zumbidos en los oídos, problemas respiratorios como el asma, erupciones en la piel y trastornos digestivos.

Dedos meñiques: los órganos sobre los que influye son el corazón y el intestino delgado. Domina las emociones que tienen relación con la ansiedad, los nervios y la baja autoestima. Se manifiesta a través de síntomas relacionados con problemas cardíacos, dolores de garganta, dolores de estómago y trastornos óseos.



Los consejos de Saludable.Guru son sólo para fines informativos y educativos. Saludable.Guru no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

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