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Un batido sin igual que derretirá la grasa de tu abdomen
Por Guru en Noviembre del 2016 en Perder Peso

Bajar de peso es una tarea que requiere de esfuerzo y voluntad pero además de eso, requiere de una decisión que cada persona debe tomar junto con el compromiso que representa.

A menudo nos hemos encontrado frente a la decisión tomada y el deseo de poder concretar lo que para muchos es un esfuerzo sin igual, pero luego de algunos días la voluntad va flanqueando y nuevamente caemos en tentaciones, y en un sentimiento de fracaso.

La vida sedentaria es un agravante cuando se trata de perder peso, porque como todos sabemos la actividad física no sólo contribuye a tonificar músculos o a fortalecer los pulmones sino que también ayuda a quemar calorías.

Pero existen batidos compuestos por ingredientes naturales que te pueden ayudar a bajar, ¡hasta 3kg en 48 horas! ¿No es maravilloso?

Este batido que hoy te daremos a conocer tiene como principal objetivo quemar la grasa en las partes difíciles del cuerpo, esas en donde aún haciendo ejercicios intensos cuesta mucho eliminar.

Ingredientes:

- 4 dientes de ajo.

- 4 tomates pequeños.

- 6 cucharadas de jugo de limón.

- 6 cubitos de hielo.

- ¼ litro de agua.

 

Preparación y consumo:

- Lava bien todos los ingredientes e incorpóralos a la licuadora. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes se hayan unido.

- Debe un vaso de este batido quemador de grasa media hora después de tu desayuno. Repite dos o tres veces a la semana.

- Tanto el ajo como el limón te ayudarán a desintoxicar el organismo y purificar la sangre, al mismo tiempo que el licopeno de los tomates actuará como un antioxidante que eliminará esos desechos que atentan contra tu salud ayudándote a recuperar este bienestar que necesitas.

- No olvides que al mismo tiempo es importante incorporar luzcas y verduras frescas así como cereales integrales y alimentos que contengan fibra. Y por supuesto, no olvides hidratarte con suficiente agua.



Los consejos de Saludable.Guru son sólo para fines informativos y educativos. Saludable.Guru no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

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