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¿Cómo combatir la celulitis? El mejor tratamiento natural para eliminarla.
Por Guru en Mayo del 2017 en Belleza

Es una realidad que las mujeres debemos batallar con muchas más cosas que los hombres en relación al cuidado, la prolijidad y la buena presencia y entre las múltiples cuestiones a las que debemos prestar atención están el cabello, las uñas, la piel, el cutis y… la celulitis.

¿Cuántas veces te pasó como a mí de dudar en usar tal o cual prenda por temor a que esta “piel de naranja” se haga muy visible?

Todas debemos tener en nuestro haber una historia con respecto a estas cosas. Pero en la actualidad muchas mujeres están recurriendo a un remedio natural, económico y fácil de preparar que parece ser la solución a nuestras plegarias: El alcohol de romero.

¿Cómo preparar este remedio natural?

- Consigue unas ramas de romero fresco y lávalas bien.

- Coloca estas ramas dentro de una botella de alcohol puro.

- Deja que el romero desprenda sus propiedades con la ayuda del alcohol durante 15 días. Mientras, deberás dejar la botella en un lugar fresco y oscuro agitando cada 2 días aproximadamente.

- Puedes colarlo y pasarlo a otra botella o utilizarlo con las ramas sumergidas.

Las propiedades antiinflamatorias del romero te ayudarán a ir eliminando poco a poco la celulitis, que no se trata de nada más y nada menos que de adiposidad adherida a nuestra piel.

El alcohol y el romero activan la circulación de la sangre y eliminan la apariencia de la piel de naranja.

¿Cómo se aplica?

- En primer lugar, realiza una exfoliación de la piel en donde realizarás el tratamiento, para que el alcohol de romero penetre de manera más efectiva en la piel.

- Toma un trozo de algodón de unos 10cm x 10cm y embebe con suficiente líquido como para cubrir la superficie y frotar la piel.

- Aplica en piernas, detrás de las pantorrillas, muslos y demás lugares en donde suele concentrarse la celulitis.

- Aplica en la otra pierna y nunca dejes de masajear, para que se active de esta manera la circulación de la sangre y puedas eliminar de manera más fácil y rápida la celulitis.

- Repite al menos 3 veces en la semana.

Otras recomendaciones útiles:

- Incorpora alimentos frescos a tu dieta (en especial papaya) y disminuye el consumo de grasas y bebidas gaseosas azucaradas.

- Reduce el consumo de sal ya que retiene líquidos e inflama los tejidos.

- Bebe abundante cantidad de agua para depurar toxinas que se acumulan en la piel.

- Evita la cafeína y la nicotina que son vasoconstrictores y reducen la sangre que debe distribuirse a los tejidos.

- Activa tu cuerpo mediante el movimiento físico porque el sedentarismo altera la circulación linfática. Quemar grasas ayuda a bajar de peso y a disminuir la celulitis.

- Evita estar de pie mucho tiempo o estar sentada mucho tiempo, sobre todo con las piernas cruzadas. Una pierna ejerce presión sobre la otra y no permite la buena circulación de la sangre. Se aconseja sentarse con las piernas en paralelo.

- Infórmate sobre un método anticonceptivo que no contenga demasiados estrógenos, ya que contribuyen a la retención de líquidos e inflaman los tejidos.

- Es importante utilizar ropa cómoda y calzado liviano. La ropa ajustada, los cinturones apretados y los zapatos incómodos no permiten que la piel se oxigene y dificulta la circulación de la sangre.

Estos consejos aunados a tus esfuerzos con este tratamiento casero te ayudarán a ir eliminando poco a poco la celulitis de forma natural.

Pon en marcha hoy mismo tu tratamiento y tus cambios de hábitos.



Los consejos de Saludable.Guru son sólo para fines informativos y educativos. Saludable.Guru no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico ante cualquier duda que puedas tener sobre una condición médica.

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