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Comino Negro: Una semilla sagrada que puede con casi todo.
Por Guru en Julio del 2017 en Remedios Naturales

El comino negro es originario de Siria pero hoy en día se cultiva en casi todos los países del mundo por su gran poder de adaptación. Esta semilla considerada una semilla bendita en la antigüedad por sus poderes curativos, también recibe otros nombres como semillas de cebolla, sésamo negro o cilantro romano.

Desde la antigüedad, el comino negro viene siendo utilizado para curar muchas enfermedades e incluso sabemos que se encontró aceite de comino negro en la tumba de Tutankhamón, como así también se tiene registro de que la propia Cleopatra utilizaba el comino negro aprovechando sus propiedades para la salud y la belleza.




Y no es de extrañar que ya en la antigüedad se tuviera conocimiento de los efectos positivos en la salud del comino negro aun cuando no se supiera exactamente su composición. Es útil para eliminar toxinas, regular el metabolismo, equilibrar los niveles de insulina, reducir el colesterol, mejorar la circulación sanguínea, beneficiar en la eliminación de toxinas al hígado e incluso se están estudiando sus beneficios en relación al cáncer.

Contiene gran cantidad de ácidos grasos en su gran mayoría concentrados en Omega 3 y Omega 6. Se destacan sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas. También suma proteínas, carbohidratos y aceites esenciales como el ácido linoleico, el ácido oleico y otros minerales tales como el potasio, calcio, hierro, magnesio, niacina, zinc, selenio y vitaminas A, E, B2 y vitamina C.

El comino negro contiene un efecto antioxidante y broncodilatador. Ayuda a eliminar el ácido úrico y también es un importante antiviral, antimicótico, antimicrobiano; como así también suma beneficios como antiparasitario y antibacteriano.

Habbat-el-barakah.

Este era el nombre que le daban los árabes al comino negro y significa “semilla sagrada”. Le atribuían tanto ellos como otros pueblos que también utilizaban sus beneficiosos poderes para curar y sus propiedades casi mágicas. No sabemos si podemos afirmar tal mito, pero sí podemos asegurar que el comino negro tiene propiedades importantes para tratar problemas de salud como las que te contaremos a continuación.

- Efecto antibiótico: El comino negro es útil para desinfectar heridas.

- Para las mujeres: Alivia los dolores de la menstruación e incrementa la producción de leche. También las mujeres embarazadas se benefician con el comino negro ya que es positivo para el feto y para facilitar el parto.

- Sistema digestivo: Facilita la digestión y tiene acción diurética. Elimina los gases, los cólicos, la inflamación, la acidez estomacal y ayuda a depurar los intestinos.

- Hígado: Favorece la secreción biliar y ayuda a combatir enfermedades hepáticas.

- Piel: Sus efectos depurativos tienen un efecto positivo en la piel reduciendo las marcas de acné y eliminando espinillas. También ayuda a resolver problemas cutáneos como la psoriasis, el eczema y los hongos.

- Mejora la vista: Sus altas concentraciones de vitamina A inciden en una mejor visión fortaleciendo las retinas de los ojos.

- Dolores: Sus efectos analgésicos alcanzan a aliviar los dolores de cabeza, de oído, de espalda y otros dolores crónicos como los dolores articulares provocados por la artritis y el reuma. También ayuda en dolores ocasionales debido a contusiones, golpes y esguinces. Es ideal para una higiene bucal beneficiando a dientes y encías.

- Para levantar el ánimo: Si te sientes con pereza y desganado nada mejor que comino negro para levantar el ánimo y eliminar angustias, sensación de debilidad y aplacar los nervios.

- Para el corazón: Mejora la salud del corazón disminuyendo la presión arterial y favoreciendo los procesos en los tratamientos cardíacos.

- Diabetes: Tiene un efecto positivo en pacientes afectados de diabetes ya que ayuda a descender el nivel de azúcar en la sangre.

- Cáncer: Según una investigación que publicó el Drug Discovery Today, se determinó que el comino negro posee una sustancia llamada a Timoquinona que tiene efectos anti cancerígenos en estudio que se llevaron a cabo en animales. Sus beneficios alcanzan en particular al cáncer de riñón, hígado, de próstata, de cérvix, de colon; cáncer de piel y leucemia.

Más beneficios:

Hemos visto que el alcance de los poderes curativos del comino negro son enormes, pero a eso podemos agregarle algo más, porque también podemos utilizarlo para:

- Alergias.

- Asma.

- Sinusitis.

- Neumonía.

- Cansancio y fatiga crónica.

- Reducir efectos adversos de la quimioterapia.

¿Cómo se consume?

Los chinos valoran las semillas de comino negro porque dicen que tienen efectos beneficiosos para evitar el envejecimiento prematuro. Al ser ricas en vitaminas B y hierro, fortalecen la memoria, la audición e incluso son capaces de retrasar la aparición de las canas.

Puedes comprar el aceite de comino negro que se encuentra en forma de suplemento o puedes simplemente agregar las semillas en tus comidas habituales. Tiene un sabor ligeramente amargo y muchos dicen que al gusto se asemeja a una mezcla de orégano con nuez moscada y tomillo. Una combinación ideal para cualquier ensalada o carne.

También puedes agregarlas a guisos, frituras, carnes horneadas o preparar un aderezo con limón, cilantro y semillas de sésamo. ¡Los chinos las incluyen en el té o el café! Incluso puedes preparar una infusión con agua caliente y 10 g de semillas de comino equivalente a una cucharada aproximadamente.

Pero si hoy tu problema es la tos, te recomendamos preparar una mezcla de semillas de comino negro molidas, ajo picado y miel que despejará tus vías respiratorias y suavizará la tos, al mismo tiempo que reforzarán tu sistema inmunológico.

El aceite de comino negro se utiliza para tratar la psoriasis y el eczema e incluso para humectar y suavizar la piel.

Ya decía al profeta Mahoma que las semillas de comino negro “podían curar cualquier enfermedad menos la muerte”. ¿Por qué no probarlas?


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