Beneficios del té de hierbabuena.
Esta planta de un verde intenso muy parecida a la menta tiene muchos beneficios. De origen europeo y asiático, la hierbabuena o menta peperina, se utiliza en la composición de productos con virtudes medicinales...
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Truco para conservar aguacates. ¡Te va a cambiar la vida!
Los aguacates contienen cerca de 20 tipos de vitaminas y minerales diferentes, lo que los convierte en una elección sana y repleta de nutrientes. Sin embargo, hoy nos vamos a referir a la conservación...
Té de zanahoria, limón y miel para la tos: receta y beneficios.
El primer paso para gozar de buena salud es mejorar nuestro estilo de vida. Además de la actividad física regular, debemos complementar con una alimentación sana, con ingredientes ricos en vitaminas y oligoelementos para...
Hierve manzana con romero y tendrás una gran sorpresa con el resultado.
¿Sabes lo que ocurre si hierves manzana con romero? Las propiedades de estos dos ingredientes son asombrosas. No dudes en probar a preparar esta infusión depurativa, siguiendo la receta. ¿Ha oído alguna vez el...
Agua de arroz para rejuvenecer tu piel. Beneficios y cómo prepararla.
¿Sabías que puedes rejuvenecer tu rostro con agua de arroz? Ya todos conocemos los beneficios del aguacate, las uvas, el aloe vera, pero no muchos están al tanto de las propiedades benéficas del agua...
7 consejos eficaces para activar el metabolismo y perder peso.
Cuanto más aceleremos el metabolismo, más calorías se queman y menos grasa se almacena. Por lo tanto, si nos interesa perder peso, es muy importante potenciarlo. ¿Qué te parece aprender cómo hacerlo? El metabolismo...
Calambres nocturnos: causas y cómo solucionarlo.
Los calambres musculares son un problema común, casi siempre benigno, más frecuente en mujeres embarazadas, personas ancianas y deportistas. Se caracterizan por una contracción repentina, dolorosa e involuntaria de uno o de varios músculos....
Atención a aquellos que se levantan de noche a orinar, beber agua o revisar la casa.
La hora de dormir es sagrada. Un buen descanso nos proporciona un “reciclado” de energía y la oportunidad de que nuestras neuronas recarguen baterías. Sin embargo, en ocasiones sucede que necesitamos levantarnos para orinar,...
Utiliza este remedio casero y natural para eliminar las arrugas y rejuvenecer tu piel.
Durante la juventud, muchos de nosotros no hacemos proyecciones a largo plazo y simplemente vivimos el presente. ¿Pero qué pasa cuando la juventud va quedando atrás y empezamos a notar las consecuencias del efecto...
Tienes que leer esto antes de comer higos. ¡Te vas a sorprender!
¡Los higos en realidad son flores! ¿Lo sabías? Pero esa no es la única sorpresa que nos da este fruto delicioso, dulce, aromático, carnoso… los higos esconden un secreto que pocos conocen: en su...