Vivir mejor es posible...
La ruda (Ruta graveolens) es una planta aromática originaria del sur de Europa que ha sido apreciada por sus propiedades medicinales y culinarias durante siglos. Esta hierba, conocida por su distintivo aroma y sabor...
La gastritis es una afección común que afecta el revestimiento del estómago, causando inflamación, malestar y dolor. Si bien existen diversas opciones de tratamiento, el uso de remedios naturales como el jugo de aloe...
Las pasas de uva son un delicioso y nutritivo bocado que proviene de la deshidratación de uvas frescas, lo que las convierte en una opción práctica y saludable para agregar a tu dieta. Estas...
¿Sabes lo que ocurre si hierves manzana con romero? Las propiedades de estos dos ingredientes son asombrosas. No dudes en probar a preparar esta infusión depurativa, siguiendo la receta. ¿Ha oído alguna vez el...
Poco a poco fuimos incorporando a nuestra dieta, distintas semillas con excelentes beneficios para la salud, pero en esta ocasión, vamos a preparar un batido que reúne las propiedades de las semillas de chía...
La Flor de Jamaica nos deleita con su color maravilloso, pero ese no es su principal atractivo. Esta flor contiene muchísimas propiedades y nutrientes beneficiosos para nuestro cuerpo. Se utiliza para preparar agua o...
¿Qué te parecería arrancar el día con una bebida energizante que al mismo tiempo te haga perder peso? Un estudio realizado en la Universidad de Loughborough, demostró que los atletas que consumen carbohidratos complejos...
El tomillo está presente en nuestras cocinas desde hace muchos años, pero desde hace mucho más ya crecía en el Mediterráneo y era utilizado 5000 años atrás por los egipcios para embalsamar a sus...
El perejil no falta en casi ninguna cocina. Son incontables las comidas a las que les agregamos perejil para realzar el sabor y también el aroma. Es una planta rica en vitaminas, minerales y...
La leyenda cuenta que hace más de 2000 años el romero obtuvo su color gracias a la virgen María. Al parecer, en sus orígenes, el romero era de color blanco, pero cambió su color...