Ronquidos: causas y remedios naturales.
Los ronquidos se producen durante el sueño, cuando se relajan los músculos. Durante esta relajación, los músculos (de la parte posterior de la garganta, el paladar blando, la úvula y la lengua) se relajan....
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Pon a hervir plátanos y bebe su líquido antes de dormir, lo que sucederá te dejará asombrado.
Té de té, té de tilo, té verde, té rojo, té blanco, té negro… ¿Y ahora también té de banana? Cada vez son más las personas que se inclinan por lo natural y comienzan...
¿Estómago vacío o lleno a la hora de irnos a dormir? Acá los pros y contras.
Las abuelas nos decían que irse a dormir con el estómago muy lleno, nos iba a hacer tener pesadillas y que, si nos íbamos a dormir con el estómago vacío, no íbamos a poder...
Aprende a conciliar el sueño sólo con un poco miel y sal.
Dormir es algo que para muchas personas resulta tan fácil como respirar. Todos conocemos a alguien que es capaz de dormir en cualquier lugar y en cualquier posición y bajo cualquier circunstancia, pero para...