Ronquidos: causas y remedios naturales.
Los ronquidos se producen durante el sueño, cuando se relajan los músculos. Durante esta relajación, los músculos (de la parte posterior de la garganta, el paladar blando, la úvula y la lengua) se relajan....
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7 consejos eficaces para activar el metabolismo y perder peso.
Cuanto más aceleremos el metabolismo, más calorías se queman y menos grasa se almacena. Por lo tanto, si nos interesa perder peso, es muy importante potenciarlo. ¿Qué te parece aprender cómo hacerlo? El metabolismo...
10 remedios naturales para los dolores de estómago.
Somos latinos y nos gusta comer rico, pero… algunas veces nos excedemos y después pagamos las consecuencias: diarrea, dolor de estómago, ardor estomacal, inflamación… ¿qué hacer? Antes de recurrir a los medicamentos de laboratorio,...
10 remedios naturales y eficaces para aliviar la psoriasis.
La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica que se caracteriza por la aparición de manchas bien definidas, rojas y elevadas en la piel, cubiertas de escamas blanquecinas o de una fina película plateada que...
Próstata: 5 remedios naturales para aliviar la inflamación.
A partir de los 60 años, casi el 65% de los hombres sufren hipertrofia prostática (aumento anormal del volumen de un órgano). De forma más general, a partir de los 50 años, los problemas...
Calambres nocturnos: causas y cómo solucionarlo.
Los calambres musculares son un problema común, casi siempre benigno, más frecuente en mujeres embarazadas, personas ancianas y deportistas. Se caracterizan por una contracción repentina, dolorosa e involuntaria de uno o de varios músculos....
Mezcla estas hierbas y regenera de manera natural cartílagos de cadera y rodilla.
En cuanto la vemos, a simple vista parece una planta de menta, pero no; esta planta tan hermosa de hojas brillantes y atractivas se llama hierbabuena y cuenta con increíbles beneficios para la salud,...
6 remedios caseros para la caída de cabello.
La caída del cabello puede ser tomada por muchos como algo natural que no afecta su vida diaria, pero otros, resienten la pérdida del cabello y buscan alternativas que les asegure el crecimiento necesario...
4 aceitunas antes de dormir y el sueño está asegurado. ¡Te vas a sorprender!
“Quiero los caramelos verdes, mami”, me decía mi hijo cuando era chico. Y era una felicidad verlo saborear las aceitunas en vez de comer dulces con exceso de azúcar. Por algún motivo, había asumido...
Atención a aquellos que se levantan de noche a orinar, beber agua o revisar la casa.
La hora de dormir es sagrada. Un buen descanso nos proporciona un “reciclado” de energía y la oportunidad de que nuestras neuronas recarguen baterías. Sin embargo, en ocasiones sucede que necesitamos levantarnos para orinar,...