Vivir mejor es posible...
El hígado graso es una condición médica en la que se acumula un exceso de grasa en las células del hígado. Suele estar asociado con el consumo excesivo de alcohol o factores como la...
Cuesta creerlo, pero todo es bueno cuando se trata del limón. ¡Qué fruta tan noble! De hecho, no es inusual emplear la ralladura de limón en la cocina, esta diminuta porción de cáscara de...
A menudo, nos encontramos desconcertados ante malestares o dolencias, convencidos de que la solución reside únicamente en la ingesta de pastillas. Sin embargo, la respuesta puede ser mucho más sencilla de lo que imaginamos....
Las pasas de uva son un delicioso y nutritivo bocado que proviene de la deshidratación de uvas frescas, lo que las convierte en una opción práctica y saludable para agregar a tu dieta. Estas...
El sueño es un componente esencial para mantener una buena salud y un bienestar general en nuestras vidas. Sin embargo, quizás no todos sepan que las necesidades de sueño pueden variar entre hombres y...
Las plantas medicinales cada vez son más utilizadas porque cada vez descubrimos más propiedades que las convierten casi en indispensables para tratar enfermedades frecuentes. Una de las más útiles y que cuenta con mayor...
En la búsqueda constante de métodos efectivos para perder peso, muchas personas pasan por alto una de las formas más simples y naturales de ejercicio: ¡caminar! Caminar es una actividad física de bajo impacto...
Los remedios caseros han sido utilizados durante siglos para aliviar diversos malestares y promover la salud de manera natural. En esta ocasión, queremos compartir contigo una poderosa mezcla a base de ingredientes naturales que...
Debe haber pocas cosas tan desesperantes como los ataques de pánico o crisis de ansiedad que sumergen a los afectados en momentos de desconcierto y angustia. ¿Alguna vez te sucedió? ¡Es agobiante! Las crisis...
Un estudio publicado en JAMA indica que el ácido bempedoico puede reducir el riesgo de eventos cardiovasculares, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Cuatro expertos respaldan estos hallazgos. Un ensayo clínico reciente ha revelado...