10 beneficios de masajear tus pies antes de irte a dormir.
En esta vida agitada y llena de presiones que nos toca vivir, es normal que al final del día nos sintamos cansados y desganados. La reflexología es una técnica que nos da la oportunidad...
Autor: vale
10 señales que envía tu cuerpo un mes antes de un infarto.
El infarto de miocardio sobreviene cuando se obstruye una arteria y el riego sanguíneo es insuficiente, como consecuencia se produce la muerte de una parte del músculo cardíaco por falta de oxígeno. Esta porción...
8 motivos por los que no debes sacrificar todo por tus hijos.
Las mamás, damos todo por nuestros hijos, incluso la vida; eso lo tenemos bien claro. Es algo que se hace evidente en nuestros corazones de madres. Nuestra elección de ser madres y educar, es...
15 señales que un bebé usa para comunicar algo cuando aún no sabe hablar.
Aunque aún no puede hablar, tu bebé puede comunicarse con su entorno y está en permanente contacto con mamá. Tan sólo con unos pocos días de nacido puede expresar sus deseos emitiendo sonidos y...
Cardiólogos recomiendan esta dieta para perder peso
Cada vez que deseamos iniciar un plan de alimentación adecuado para nuestro cuerpo y nuestra edad necesitamos recurrir a los profesionales indicados que son los nutricionistas. Y más allá de los consejos de este...
Cáncer de estómago: 10 síntomas importantes.
El cáncer de estómago también llamado cáncer gástrico, surge cuando las células crecen de manera desmesurada y sin control. Pueden presentarse dos tipos de tumores en el estómago siendo únicamente maligno el tumor canceroso,...
Elimina los ronquidos con laurel
Cada vez son más las personas que se inclinan por lo natural. Y con esto nos referimos a que cada vez son más las personas que prefieren consumir productos orgánicos, alimentarse de manera sana...
Pastel de galletas de chocolate: un postre fácil, rápido… ¡y sin horno!
Es verdad que la pastelería requiere de mucha técnica y práctica, pero para esta clase de postre, no se necesita ser un profesional. ¡Te va a resultar practiquísimo! Los postres que se preparan con...
5 beneficios que trae al cuerpo el dejar de comer pan
¿Seríamos capaces de comer menos pan? Vamos a tratar de explicar cuáles son los beneficios de eliminar el pan de nuestra dieta. El pan forma parte nuestra alimentación diaria y está íntimamente ligado a...
Cortisol, la hormona del estrés: qué es y por qué hay que controlarlo.
Muchas veces te habrás preguntado qué es el cortisol y por qué es tan importante controlarlo. En primer lugar, el cortisol es una hormona fabricada por las glándulas suprarrenales que juega varios roles en...