Categoría: Recetas Saludables
Después de un largo día de trabajo, o como consecuencia de la tensión a la que estamos sometidos muchas veces, nuestros músculos no pueden resistir tanta presión y terminan por tensarse. Esto provoca malestar,...
El jengibre cuenta con tantas bondades para la salud como aportes a la gastronomía, que también se lo conoce como “la raíz milagro”. Y es que además de dar sabor a nuestras comidas también...
¿Sueles excederte con las comidas? ¡Cuidado! Todo organismo tiene un límite que debemos respetar y aunque muchas veces estemos tentados a comer una porción más de eso que tanto nos gusta, después pagaremos las...
¿Y si tu mejor aliado para la salud fuera el extractor de jugo? Sabemos que el consumo de al menos 5 frutas y verduras al día, nos permite sumar todos los nutrientes que nuestro...
Las enfermedades provocadas por el frío o que aparecen en épocas de frío suelen ser bastante comunes y a veces creemos que todo lo que hacemos para evitarlas o para curarnos, no es suficiente....
El aroma a pan casero recién horneado es inigualable e inconfundible. ¡Qué sensaciones tan agradables despierta ese aroma! Es como volver a casa. No hay nada como un pan hecho por nuestras propias manos,...
Dormir es algo que para muchas personas resulta tan fácil como respirar. Todos conocemos a alguien que es capaz de dormir en cualquier lugar y en cualquier posición y bajo cualquier circunstancia, pero para...
Es verdad que la pastelería requiere de mucha técnica y práctica, pero para esta clase de postre, no se necesita ser un profesional. ¡Te va a resultar practiquísimo! Los postres que se preparan con...