Aprende a desbloquear el nervio ciático
Cuando la vida cotidiana se convierte en una carrera permanente el estrés y la fatiga afectan a todo el cuerpo. Nuestro modo de vida actual es responsable de muchas enfermedades. Todos hemos sufrido de...
Vivir mejor es posible...
Cuando la vida cotidiana se convierte en una carrera permanente el estrés y la fatiga afectan a todo el cuerpo. Nuestro modo de vida actual es responsable de muchas enfermedades. Todos hemos sufrido de...
Las dietas para adelgazar suelen tener mala prensa porque automáticamente nos hacemos a la idea de que vamos a pasar por un martirio de hambre y antojos. ¡Nada de eso! Sabemos que hacer cambios...
Si de un tiempo a esta parte, después de dormir la cantidad de horas suficientes te levantas cansado y sin fuerzas, puede que tu cuerpo esté sufriendo de altos niveles de toxinas. Por lo...
Toser puede ser incómodo, sin embargo, es importante saber que se trata de un mecanismo de defensa que vacía de manera explosiva el aire de los pulmones permitiendo eliminar los gérmenes y los agentes...
Ser padres, no es una tarea sencilla. Antes de ser padre o madre… ¿cuántas veces te dijiste que harías esto o aquello? ¡Miles! Y claro, después cuesta ponerlo en práctica. Hay que estar en...
La jardinería en macetas, se ha vuelto un pasatiempo para muchos y un arte para otros, pero principalmente; la ventaja es que nos permite cultivar prácticamente de todo sin necesidad de tener un jardín....
Una amiga de toda la vida que siempre había batallado con su exceso de peso me decía: “Querría acostarme así y levantarme en la mañana con 20 kilos menos”. Claro que lo decía sabiendo...
Si alguna vez te cortaste demasiado las uñas de los pies y se te encarnaron sabrás que caminar con una uña en estas condiciones se convierte en una tarea casi imposible. Aunque no lo...
Cuando hablamos de parásitos inmediatamente lo asociamos a algo muy desagradable y que nunca querríamos ver. Pero lo cierto es que muchas veces los parásitos habitan nuestro organismo y no sólo los intestinos que...
Muchas veces, mirando dibujos animados, nos hemos reído con la imagen de la mujer aterrada por la presencia de un ratón saltando rápidamente sobre una silla. Igualmente, muchos podrían reaccionar de manera similar al...