Vivir mejor es posible...
El hígado graso, también conocido como esteatosis hepática, es una condición médica caracterizada por la acumulación excesiva de grasa en el hígado. Esta acumulación de grasa puede interferir con el funcionamiento normal del órgano...
En la búsqueda constante de métodos efectivos para perder peso, muchas personas pasan por alto una de las formas más simples y naturales de ejercicio: ¡caminar! Caminar es una actividad física de bajo impacto...
Las várices son venas dilatadas y retorcidas que aparecen en las piernas y pueden resultar incómodas y antiestéticas para muchas mujeres. Aunque pueden ser difíciles de tratar por completo, existen remedios naturales que pueden...
¿Perder peso en 21 días con una dieta sana, reconciliándose con la comida y ganando autoestima? ¡Esto es lo que estás necesitando! “La higiene de vida” se centra en la relación que tenemos con...
Estamos acostumbrados a un determinado tipo de alimentación que no es la mejor. Si bien muchos empezaron a incorporar elementos más saludables a sus dietas, aún somos muchos los que no nos resignamos y...
Durante los últimos 25 años, las japonesas vienen conservando el récord de longevidad mundial. En promedio, las mujeres japonesas viven 84,5 años y prácticamente no existen los problemas de sobrepeso. ¿Cómo hacen para verse...
Es cierto que la falta de cuidado, los genes e incluso las hormonas favorecen la aparición de esas espinillas y granitos que tanto nos disgustan, pero… la alimentación también tiene mucho que ver. Los...
La enfermedad del Alzheimer no se manifiesta con síntomas claros y físicos y es por eso que lleva un tiempo detectarla. De manera sutil, se van produciendo cambios que al principio no se notan,...