Vivir mejor es posible...
El apio, ese vegetal de tallo crujiente y sabor fresco, es mucho más que un simple bocado para acompañar salsas. Sus beneficios nutricionales son impresionantes, y una de las mejores formas de aprovecharlos es...
¿Qué te parece un té de apio para un efecto diurético natural que te haga bajar de peso? El apio es un vegetal que habitualmente utilizamos en la gastronomía para elaborar sopas, caldos o...
¿Y si tu mejor aliado para la salud fuera el extractor de jugo? Sabemos que el consumo de al menos 5 frutas y verduras al día, nos permite sumar todos los nutrientes que nuestro...