Vivir mejor es posible...
Ingredientes: Instrucciones: Paso 1: Preparación de Ingredientes Paso 2: Inicio de la Cocción Paso 3: Cocinar a Fuego Lento Paso 4: Filtrar y Almacenar Beneficios para la Salud: Preparar tu propio caldo de huesos...
La fibromialgia es un trastorno crónico que afecta al sistema musculoesquelético, causando dolor y rigidez en los músculos, articulaciones y tendones. Se caracteriza por dolor generalizado, fatiga, problemas de sueño, problemas cognitivos y cambios...
En cuanto la vemos, a simple vista parece una planta de menta, pero no; esta planta tan hermosa de hojas brillantes y atractivas se llama hierbabuena y cuenta con increíbles beneficios para la salud,...
A simple vista, la gelatina no parece gran cosa, pero… encierra un montón de beneficios, al punto de que cada vez más médicos la aconsejan. La gelatina es un gel incoloro, translúcido, insípido y...
El yoga es una actividad muy difundida desde hace ya varios años que apunta a mejorar la condición del organismo cubriendo prácticamente todos los aspectos. Los principales objetivos del yoga se concentran en alcanzar...
En esta vida agitada y llena de presiones que nos toca vivir, es normal que al final del día nos sintamos cansados y desganados. La reflexología es una técnica que nos da la oportunidad...