Etiqueta: azucar

La dieta que inventó esta doctora está revolucionando las redes
Buenos Hábitos, Perder Peso

La dieta que inventó esta doctora está revolucionando las redes

Una amiga de toda la vida que siempre había batallado con su exceso de peso me decía: “Querría acostarme así y levantarme en la mañana con 20 kilos menos”. Claro que lo decía sabiendo que eso era imposible, pero había en el fondo un deseo de poder concretarlo. ¿Y quién no? Está claro que ninguna técnica puede lograr semejante cosa, pero sí existe algo que se acerca bastante a eso y que te da la posibilidad de lograr tu objetivo. Fuente: bookbub Se trata de una dieta ideada por la Dra. Cynthia Sass tan efectiva que te permitirá bajar hasta 6 kilos en 15 días, al mismo tiempo que podrás reducir la grasa abdominal, una de las cosas más difíciles de lograr. Si bien esta dieta no te exige actividad física, siempre te recomendamos ponerte en movimiento para mantener el cuerpo oxigen...
Método natural para eliminar las cucarachas de tu casa
Buenos Hábitos

Método natural para eliminar las cucarachas de tu casa

Muchas veces, mirando dibujos animados, nos hemos reído con la imagen de la mujer aterrada por la presencia de un ratón saltando rápidamente sobre una silla. Igualmente, muchos podrían reaccionar de manera similar al ver una cucaracha. Para muchos, este insecto repugnante merece el peor de los calificativos. Fuente: artic-paris Se han convertido en una plaga en todos los lugares del mundo y a manera de broma, o tal vez no tanto, se especula con que las cucarachas podrían sobrevivir a un después de un cataclismo mundial. Tal vez sea cierto, porque hemos presenciado hasta qué punto son capaces evitar cuanto plaguicida e insecticida se ha utilizado para erradicarlas. Pero no solamente son desagradables a la vista o causan escozor cuando las vemos corretear con la ligereza que ...
¿Qué es una desintoxicación de azúcar? Efectos y cómo evitarla.
Buenos Hábitos, Perder Peso

¿Qué es una desintoxicación de azúcar? Efectos y cómo evitarla.

“¡Me muero por comer algo dulce!” ¿Cuántas veces hemos escuchado o hemos dicho esta frase? ¿Por qué son tan adictivas las comidas que contienen azúcar? El azúcar blanca que consumimos es adictivo. Y aunque proviene de la naturaleza no es un alimento natural ya que es sometida a procesos químicos durante el refinado en donde se pierden las enzimas, las vitaminas y los minerales. Fuente: Pixabay Después de este proceso, quedan solamente la sacarosa, algo que no proporciona ningún tipo de valor nutricional y crea dependencia. El azúcar está relacionado con enfermedades degenerativas, cardiopatías, diabetes, problemas digestivos, obesidad, hiperactividad, caries dentales e incluso cáncer. Pero no sólo consumimos azúcar cuando se la agregamos a las infusiones o comemos postres d...