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¿Qué dirías si te dijéramos que una taza de café al día repercute de manera positiva en tu salud? Ese café que tomaste después del almuerzo y todos los que tomes de ahora en...
Etiquetado: caminar
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Cuando nos aconsejan hacer actividad física, nos cuesta pensar en atarnos a la rutina tediosa de un gimnasio. ¿Qué podemos hacer? Bien, podemos recurrir a otras alternativas que pueden parecer demasiado sencillas, pero que...
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