Vivir mejor es posible...
¿Qué tanto controlamos el consumo de azúcar en nuestros niños? Por lo general, los padres estamos muy atentos a este tema, porque el azúcar se encuentra en muchos alimentos, especialmente en los de elaboración...
Hoy en día, las dietas para adelgazar casi no existen; fueron reemplazadas por “la alimentación saludable”. Saltearse las comidas, una alimentación muy estricta y contar las calorías, son prácticas que quedaron atrás. A partir...
Todos somos conscientes de que el exceso de azúcar no es saludable bajo ningún punto de vista, pero a pesar de eso no podemos resistirnos a un helado de crema o un postre de...
Es cierto que la falta de cuidado, los genes e incluso las hormonas favorecen la aparición de esas espinillas y granitos que tanto nos disgustan, pero… la alimentación también tiene mucho que ver. Los...