Batido de avena, manzana y limón.
Por la mañana, no podemos prescindir de la comida más importante del día: el desayuno. De manera equivocada, muchos piensan que pasar por alto el desayuno, les hará perder kilos. ¡Error! Sin embargo, ese...
Etiquetado: hombre
Llevar a los niños con correa: ¿buena o mala idea?
La peor pesadilla de los padres, es perder de vista a un hijo. Aunque sea unos pocos minutos. Tan sólo eso basta para que entremos en pánico y no sepamos qué hacer. ¿Alguna vez...
¿Te atreves a un test rápido para evaluar la salud de tu corazón?
Siendo que los problemas cardíacos ocupan el primer lugar en el mundo en relación a enfermedades crónicas, no está de más ser precavido en lo que se refiere al cuidado del corazón. Al mismo...
¿Eres adicto a tu celular? Así es como la luz está afectando tu cerebro.
¿Tienes la sensación de que cada vez te cuesta más conciliar el sueño? ¿Tienes por costumbre navegar utilizando tu teléfono móvil antes de irte a dormir? Cuidado… esto podría representar un problema para tu...
Método para quitar las manchas oscuras del cuello, axilas y codos en pocos minutos.
Tanto a hombres como mujeres puede pasarles que ven cómo de a poco sus codos se van oscureciendo y la piel se reseca tornándose más áspera. Esto también puede suceder en rodillas, tobillos, cuello...
5 secretos de las japonesas para no envejecer, ni engordar.
Durante los últimos 25 años, las japonesas vienen conservando el récord de longevidad mundial. En promedio, las mujeres japonesas viven 84,5 años y prácticamente no existen los problemas de sobrepeso. ¿Cómo hacen para verse...
Los 12 secretos de las personas que nunca se enferman.
En gran parte, nuestra higiene de vida, define nuestra salud. La falta de sueño, el consumo de alcohol, el sobrepeso, el estrés, el cansancio… todo eso debilita nuestro sistema inmunológico. El profesor Sarnoff Mednick...
Aprende a preparar de manera correcta el té de canela para perder peso.
La dieta perfecta no existe, pero sí podemos recurrir a ciertos productos naturales para ayudarnos a bajar de peso. ¡En la naturaleza se encuentra todo lo que necesitamos! ¿Sabías que a este remedio natural...
5 penitencias positivas para niños que funcionan.
Cada uno tendrá su propia experiencia de la niñez para contar… ¿qué pasaba cuando cometías una falta? Seguramente las respuestas serán variadas, pero también es cierto que hoy los padres muchas veces no sabemos...
9 trucos para que nuestros hijos escuchen cuando les hablamos.
Criar niños no es fácil, pero mucho más difícil es hacer que nos obedezcan. ¿Cuántas veces necesitas repetir que vayan a bañarse? ¿Cuántas veces necesitas pedirles que ordenen su habitación? ¿Y que pongan su...