Vivir mejor es posible...
Las cáscaras de naranja no solo son una fuente de sabor y aroma cítrico, sino que también pueden ser útiles en la vida cotidiana de formas sorprendentes. Una de las formas más creativas y...
Los jugos verdes se han convertido en una opción popular para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar. Estas bebidas refrescantes, cargadas de nutrientes, ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud....
La gastritis es una afección común que afecta el revestimiento del estómago, causando inflamación, malestar y dolor. Si bien existen diversas opciones de tratamiento, el uso de remedios naturales como el jugo de aloe...
El estreñimiento puede tener varias causas, pero en resumen, se debe a la dificultad o la falta de movimiento regular de los intestinos para eliminar las heces. Algunos factores comunes que pueden contribuir al...
Ya no hay dudas; el consumo de frutas y verduras disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares, de ciertos tipos de cáncer y otras enfermedades crónicas. Los efectos protectores de las frutas y verduras, se...
¿No tienes jardín, pero de todas formas te gustaría cultivar tus propios vegetales? No hay problema. Si tienes un pequeño balcón, un pequeño patio o un mini jardín, puedes tener tu propio huerto o...
¿Sabes que son los compuestos orgánicos volátiles? Son compuestos sintéticos nocivos para la salud. Entre ellos encontramos el tolueno, el formaldehído, el benceno, el éter de glicol, y otros tantos. A simple vista, nos...
¿Y si tu mejor aliado para la salud fuera el extractor de jugo? Sabemos que el consumo de al menos 5 frutas y verduras al día, nos permite sumar todos los nutrientes que nuestro...
No es necesario que lleguen los fríos para contraer enfermedades propias de épocas invernales; porque en ocasiones, tenemos las defensas tan bajas que cualquier “cosa” que esté al acecho puede representar una amenaza para...