Vivir mejor es posible...
El kéfir es una bebida fermentada ligeramente efervescente, conocida por sus probióticos y sus posibles beneficios para la salud. Se cree que se originó en las montañas del Cáucaso y ha sido consumido durante...
Las plantas medicinales cada vez son más utilizadas porque cada vez descubrimos más propiedades que las convierten casi en indispensables para tratar enfermedades frecuentes. Una de las más útiles y que cuenta con mayor...
Comer un diente de ajo en ayunas puede parecer una práctica poco común, pero sorprendentemente, tiene una serie de beneficios para la salud respaldados por la investigación científica. A lo largo de la historia,...
Con la llegada de los primeros fríos, lo mejor es curar en salud. La prevención es nuestro mejor remedio, de modo que vamos a prepararnos para reforzar nuestro sistema inmune. Las recetas de la...
Con la llegada de los primeros fríos, lo mejor es curar en salud. La prevención es nuestro mejor remedio, de modo que vamos a prepararnos para reforzar nuestro sistema inmune. Las recetas de la...
Los que ya somos padres y también los que están a punto de serlo, nos preguntamos cómo podrán convivir nuestros hijos con un gato. ¿Es posible? ¡Claro que sí! Y no sólo es posible,...
Las verrugas aparecen como pequeñas hinchazones en la superficie de la piel y corresponden a crecimientos de la misma. Su aparición se debe a un debilitamiento del sistema inmunológico y la baja de defensas....
En gran parte, nuestra higiene de vida, define nuestra salud. La falta de sueño, el consumo de alcohol, el sobrepeso, el estrés, el cansancio… todo eso debilita nuestro sistema inmunológico. El profesor Sarnoff Mednick...
Cada vez que recordamos que el limón es una fruta casi como que nos causa gracia, porque cuando pensamos en el concepto de “fruta”, imaginamos un alimento carnoso, tierno, jugoso, pero principalmente dulce; y...
Muchas veces te habrás preguntado qué es el cortisol y por qué es tan importante controlarlo. En primer lugar, el cortisol es una hormona fabricada por las glándulas suprarrenales que juega varios roles en...