Jugo natural para aliviar la gastritis.
El mejor jugo para aliviar la gastritis es el que se prepara con ingredientes naturales como las frutas y las verduras.
La gastritis es una inflamación de la membrana mucosa del estomago y puede tener varios orígenes: estrés, consumo excesivo de alcohol, uso de ciertos medicamentos y problemas digestivos.
Algunos de los síntomas más frecuentes son:
- Náuseas.
- Vómitos.
- Dolor o molestia en la parte superior del abdomen.
- Sensación de haber comido en exceso.
- Inapetencia.
- Indigestión.
- Ardor estomacal.
Para mejor este problema, es necesario consumir alimentos que contengan propiedades antiinflamatorias y que ayuden a reducir la sensación de ardor, el dolor y la acidez.
Es necesario evitar el alcohol, el cigarrillo, el chocolate, los picantes, los cítricos, las harinas, el kiwi y el ananá.
También debes evitar comer o beber alimentos muy fríos o muy calientes; esto irrita aún más las paredes del estómago.
Pero para una solución rápida, económica y natural, te recomendamos este jugo que aliviará los síntomas casi de manera instantánea.
¿Cómo se prepara el jugo para aliviar la gastritis?
Ingredientes:
- 1 zanahoria
- 1 papa mediana
- 1 manzana
Preparación:
Lavar la zanahoria y la papa y pelarlas. Cortarlas en cubos y reservar. Lavar la manzana, pelarla y cortarla en cubos.
Colocar todo en la licuadora, agregar cantidad de agua suficiente y mezclar.
En caso de que tengas extractor de jugo, simplemente lava y pela los ingredientes y extrae su jugo. Cualquiera de las dos versiones sirve.
Bebe esta preparación cada vez que sientas síntomas como ardor estomacal o acidez.
Otras frutas que pueden ayudar son las peras y las bananas.
Si los síntomas persisten, no dejes de consultar con tu médico.
