10 consejos para proteger el corazón
En los últimos 40 años, el riesgo cardíaco de las mujeres superó al de los hombres, a pesar de que hormonalmente, las mujeres estamos más protegidas. Sin embargo, el estrés, el tabaco, una alimentación...
Saludable.Guru Blog
Licuado de nopal y sábila para diabéticos e hipertensos, también baja de peso.
El nopal puede no ser una planta muy atractiva a la vista, pero definitivamente es muy valiosa en términos medicinales, porque cuenta con la proporción perfecta de antioxidantes, fibra, vitaminas, calcio y minerales. Es...
¿Tu planta de romero se seca? Te explicamos por qué.
El Rosmarinus Officinalis, es decir, el romero; es una de las plantas aromáticas y medicinales más utilizadas en la cocina, la preparación de remedios caseros y la cosmética. Y es por eso que muchas...
¿Cómo preparar el té de romero para aprovechar todos sus beneficios?
Las plantas aromáticas tienen esas increíbles fragancias que perfuman los ambientes y que al mismo tiempo dan sabor a nuestras comidas haciendo resaltar los procesos de elaboración. Este es el caso del romero que...
Sábila (aloe vera): para qué sirve, beneficios y cómo usarla.
Cada vez más personas optan por lo natural al momento de cuidar la salud, pero también el aspecto físico. Para ello, eligen productos naturales y al mismo tiempo económicos. Uno de los primeros en...
Las madres solteras son heroínas que deben ser respetadas y no criticadas.
Hace 50 años, ser madre soltera, era casi como una declaración de guerra hacia la Humanidad, que tiene a la familia como base de la sociedad. Era inaceptable. Una mujer que criaba a un...
5 soluciones caseras para los pies fríos.
¿Por más que te pongas medias o un calzado bien abrigado tus pies siempre están fríos? Mayormente, se debe a un problema circulatorio. Sin embargo, lo mejor es tratar de solucionarlo, porque tener los...
¿Por qué mi ex quiere ser mi amigo?
Es la gran pregunta después de una separación: “¿Podemos ser amigos de un ex?” Independientemente de quién tome la decisión de tomar distancia, al principio; es muy difícil asumir que esa persona desaparecerá por...
Cómo cortar y conservar ramitas de romero.
El romero es sinónimo de aroma y sabor. Esta es una de las hierbas aromáticas más utilizadas en la cocina y también, una de las más resistentes, si es que nos disponemos a cultivarlas...
Pon a hervir plátanos y bebe su líquido antes de dormir, lo que sucederá te dejará asombrado.
Té de té, té de tilo, té verde, té rojo, té blanco, té negro… ¿Y ahora también té de banana? Cada vez son más las personas que se inclinan por lo natural y comienzan...