Vivir mejor es posible...
¿Perder peso en 21 días con una dieta sana, reconciliándose con la comida y ganando autoestima? ¡Esto es lo que estás necesitando! “La higiene de vida” se centra en la relación que tenemos con...
Mientras comemos uvas, vamos descartando las semillas, pero cuando te contemos todos los beneficios que puedes aprovechar de esta fruta deliciosa, ya no volverás a hacerlo. ¡Las semillas de uvas pueden ser muy útiles!...
El aguacate es una fruta que se distingue por su textura suave y su sabor refinado, es por eso que podemos incluirlo como guarnición, en batidos o como principal ingrediente del clásico guacamole. ¡Qué...
Estamos acostumbrados a un determinado tipo de alimentación que no es la mejor. Si bien muchos empezaron a incorporar elementos más saludables a sus dietas, aún somos muchos los que no nos resignamos y...
Las arterias son las encargadas de transportar el oxígeno al corazón y mantenerlas limpias es fundamental para que esta tarea siempre se pueda realizar de la manera más fluida. Llevar una vida sana, libre...
La dieta perfecta no existe, pero sí podemos recurrir a ciertos productos naturales para ayudarnos a bajar de peso. ¡En la naturaleza se encuentra todo lo que necesitamos! ¿Sabías que a este remedio natural...
¿A quién no le gustan los aguacates? Todos amamos su pulpa cremosa, en ensaladas o salsas guacamole para acompañar aperitivos. El aguacate es uno de los frutos más sabrosos, más dietéticos y más nutritivos...
Entre los órganos del cuerpo humano, el hígado es el que tiene mayor volumen y realiza distintas funciones que son básicas para el normal funcionamiento del organismo. Dentro de sus principales funciones podemos encontrar:...
El infarto de miocardio sobreviene cuando se obstruye una arteria y el riego sanguíneo es insuficiente, como consecuencia se produce la muerte de una parte del músculo cardíaco por falta de oxígeno. Esta porción...