Licuado de plátano con avena en ayunas.
Debe haber pocas cosas que combinen tan bien en un batido como las bananas y la leche. Si bien existen variantes en donde podemos agregar otras frutas, semillas, yogur o jugo de naranja, este...
Vivir mejor es posible...
Debe haber pocas cosas que combinen tan bien en un batido como las bananas y la leche. Si bien existen variantes en donde podemos agregar otras frutas, semillas, yogur o jugo de naranja, este...
Cuidar a nuestra familia, es prioridad de toda mujer y una de las cosas con las que nunca nos descuidamos, es con la comida. Siempre que compramos algo para comer, comprobamos que el producto...
Tanto a hombres como mujeres puede pasarles que ven cómo de a poco sus codos se van oscureciendo y la piel se reseca tornándose más áspera. Esto también puede suceder en rodillas, tobillos, cuello...
La dieta perfecta no existe, pero sí podemos recurrir a ciertos productos naturales para ayudarnos a bajar de peso. ¡En la naturaleza se encuentra todo lo que necesitamos! ¿Sabías que a este remedio natural...
Una piel suave, tersa y libre de imperfecciones es el anhelo de todas las mujeres; y para lograrlo invertimos en la belleza de nuestro cutis grandes sumas de dinero en cremas, lociones y todo...
Algunas plantas poseen propiedades hipotensivas, beneficiosas para quienes sufren de hipertensión arterial. Este es el caso del ajo, que permite un mejor control de la tensión arterial y que limita los riesgos cardiovasculares y...
Sabemos que la higiene es la base de la salud y que además guarda relación con la apariencia que brindamos a las personas con las que nos relacionamos. Un buen aspecto y una imagen...
No es necesario que lleguen los fríos para contraer enfermedades propias de épocas invernales; porque en ocasiones, tenemos las defensas tan bajas que cualquier “cosa” que esté al acecho puede representar una amenaza para...
Las enfermedades provocadas por el frío o que aparecen en épocas de frío suelen ser bastante comunes y a veces creemos que todo lo que hacemos para evitarlas o para curarnos, no es suficiente....
Toser puede ser incómodo, sin embargo, es importante saber que se trata de un mecanismo de defensa que vacía de manera explosiva el aire de los pulmones permitiendo eliminar los gérmenes y los agentes...