10 señales que envía tu cuerpo un mes antes de un infarto.

El infarto de miocardio sobreviene cuando se obstruye una arteria y el riego sanguíneo es insuficiente, como consecuencia se produce la muerte de una parte del músculo cardíaco por falta de oxígeno. Esta porción del músculo cardíaco no se regenera.

Existe un mito que indica que las mujeres no sufren de infartos de miocardio, pero esto no es así. Suele darse en los hombres cuando estos llegan a la mediana edad y en las mujeres 10 años después. Las mujeres están más protegidas mientras menstrúan, pero cuando llegan a la menopausia, el riesgo es por igual.

Cuando el corazón funciona correctamente, la sangre fluye por las arterias de manera corriente. Cuando se lo exige por demás, aparecen trastornos que pueden generar coágulos que tapan las arterias y es ahí cuando sobreviene el infarto.

Para que esto suceda, tuvieron que darse determinadas condiciones que propician un infarto de miocardio. Entre ellas encontramos: el mal hábito de fumar, colesterol, diabetes, obesidad, hipertensión y otros riesgos cardiovasculares.

Todo esto obliga al corazón a trabajar en malas condiciones y lo expone a trastornos muchas veces irreversibles.
Los síntomas pueden darse a lo largo de varios meses, como si fuese “un aviso” y en otras ocasiones puede sobrevenir de manera abrupta.

En ambos casos los signos de advertencia son:

• Malestar general
• Dolor en el pecho (en lo que se llama la zona de la corbata)
• Mareos
• Náuseas
• Sudoración
• Dolor en brazo izquierdo, mandíbula, espalda, cuello y en algunas ocasiones en brazo derecho.
• Dificultad para respirar.

Cuando el infarto viene presentando síntomas de aviso en meses anteriores pueden aparecer signos adicionales como:

• Molestias en el pecho
• Malestar general
• Irritabilidad sin causas
• Dolor de estómago

Es importante destacar que muchas veces los infartos son asintomáticos, es decir, la persona no se da cuenta de que se está gestando en su interior un problema cardíaco, y entonces el mismo infarto es el síntoma de un problema cardíaco desconocido.
¿Cómo prevenirlo?
El riesgo es algo latente para casi todas las personas, pero es cierto que determinadas conductas propician un escenario para los infartos.

Es importante tener en cuenta:

• Suprimir el mal hábito del cigarrillo
• Seguir un plan de alimentación rico en frutas, verduras, cereales, fibras, legumbres.
• Hacer actividad física, siendo lo más recomendado las caminatas, la bicicleta y la natación.
• Evitar el exceso de alcohol

Toma en cuenta que es mucha la información con la que contamos para evitar un riesgo cardíaco y que todos los consejos son importantes.
Si sientes alguno de estos síntomas de manera reiterada, no dejes de consultar a tu médico. Eso podría salvar tu vida.
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