Vivir mejor es posible...
Es la gran pregunta después de una separación: “¿Podemos ser amigos de un ex?” Independientemente de quién tome la decisión de tomar distancia, al principio; es muy difícil asumir que esa persona desaparecerá por...
El fin de las colonias de vacaciones o el retorno a clases son sinónimos de piojos y liendres, aunque es cierto que suelen “acompañar” a nuestros niños, casi todo el año escolar. Esto implica...
Adelgazar no es fácil, porque todos sabemos que te tendremos que hacer algunos sacrificios y privarnos de las cosas que más nos gustan. ¿Estamos listos para dejar los dulces, los fritos y las harinas?...
¿Qué tanto controlamos el consumo de azúcar en nuestros niños? Por lo general, los padres estamos muy atentos a este tema, porque el azúcar se encuentra en muchos alimentos, especialmente en los de elaboración...
Hoy en día, las dietas para adelgazar casi no existen; fueron reemplazadas por “la alimentación saludable”. Saltearse las comidas, una alimentación muy estricta y contar las calorías, son prácticas que quedaron atrás. A partir...
La leyenda cuenta que hace más de 2000 años el romero obtuvo su color gracias a la virgen María. Al parecer, en sus orígenes, el romero era de color blanco, pero cambió su color...
Por la mañana, no podemos prescindir de la comida más importante del día: el desayuno. De manera equivocada, muchos piensan que pasar por alto el desayuno, les hará perder kilos. ¡Error! Sin embargo, ese...
Algunos artículos de uso diario cumplen una función específica; como, por ejemplo, la pasta de dientes que, aunque no lo creas, cumple con otras funciones muy distintas que van más allá de la higiene...
La mala alimentación a la que nos acostumbramos durante años finalmente pasa factura y deja secuelas en nuestro organismo que luego debemos lamentar. El hígado graso es una de las consecuencias de una alimentación...
Tanto a hombres como mujeres puede pasarles que ven cómo de a poco sus codos se van oscureciendo y la piel se reseca tornándose más áspera. Esto también puede suceder en rodillas, tobillos, cuello...